Stephanie Guarneri
Insegnante di Yoga Dinamico
Attratta da sempre dalla filosofia e stile di vita orientali, quando ho scoperto lo yoga è stato come trovare il pezzo mancante di un puzzle, che ha dato un senso e una direzione alla mia ricerca.
La pratica dello yoga mi aiuta ad entrare più in profondità dentro me stessa, esplorando i miei limiti e imparando ad accoglierli senza giudizio.
Nel 2020 decido di frequentare il Teacher Training di Bali Yoga, non con l’obiettivo di diventare insegnante ma per approfondire la mia pratica personale. Durante il percorso però scopro la magia dell’insegnamento, la bellezza di condividere e trasmettere agli altri questa disciplina, e mi rendo conto che è la mia strada. Conseguo il diploma di Yoga Dinamico (RYT 200) e comincio da subito ad insegnare.
Lo Yoga è un viaggio dentro noi stessi, che parte dal corpo e attraversa gli strati più sottili, arrivando alla nostra vera essenza. Questo è quello che vorrei trasmettere nelle mie classi: la bellezza di vivere il meraviglioso viaggio che è lo yoga, che sì, parte dal corpo, ma va molto molto oltre.
“Felice è colui che trasmette ciò che sa e impara ciò che insegna”